Bildimpressionen von einer Gesundheitswoche mit Yoga und Walking in Berlin-Schlachtensee vom 13. bis 17. Mai 2008
Eingang zum St. Theresien-Stift
Ein lichtdurchfluteter Gang empfängt uns.
Erfahrungsaustausch und Vorbereitung des nächsten Trainingsziels.
Die Halle für Musik und Festlichkeiten, für uns ein täglicher Durchgang.
Der Brunnen lädt zum Verweilen und zur Stille ein.
Der weite Hof - ideal für eine Yogastunde.
Der Abstieg zum Schlachtensee: Auf den 6,5 km um den See haben wir über unsere Möglichkeiten gestaunt.
Schnell finden sich bei jedem Walking-Training kleine Gruppen zusammen, zur gegenseitigen Aufmunterung und zum Gedankenaustausch.
Manchmal ist es im Wald allein am schönsten.
Ein Säulengang - auch für Schlangenlinien mit geschlossenen Augen.
Im großzügigen Garten hinter dem Haus.
Unsere Yoga-Oase
Die Yoga-Wiese
Reck dich, Bäumchen, streck dich.
Die Freude an der Bewegung ist nicht zu verkennen.
Zwei Ausreißer - ob die was vorhaben?
Muntere Gespräche bei rasantem Tempo verraten: Wir bleiben im aeroben Bereich.
Da sind ja unsere Ausreißer - sie haben sich Zeit für ein kühles Bad herausgelaufen.
Upps, schon wieder ein Foto
Es hat nicht nur gut getan, sondern sogar Spaß gemacht. Abschied voneinander mit den besten Vorsätzen - bis zum nächsten Jahr.
Ein herzliches Dankeschön an die Gastgeberinnen für die großzügige Gastfreundschaft und die köstliche Verpflegung. -
Bilder 2007